问题描述：听朋友说常吃土豆可以减肥,这种食物中不是含淀粉多吗,为什么吃它还可以减肥呢?
吃土豆确实有一定的减肥功效，因为土豆会遇水膨胀，所以食用后会比较耐饱，而且土豆中的物质能够班帮助吸收体内多余的水，将它带出体外，对于喜欢节食的MM也可以选择食用这一款土豆泥呢!
王志强
回答时间：2019-09-30