问题描述:因为工作比较忙,我基本是每天都是靠方便面打发一下肚子的,前两天去医院体检,说我营养不良,是因为常吃方便面的原因吗?
这样其实是很不好的饮食习惯,我还是建议工作繁忙的人,如果要用方便面代替正餐,最好配以蔬菜和水果,或加一个鸡蛋或少量豆制品,调味包也要适当少放。这样做的目的在于可以使方便面营养不均衡的问题得到改善。