木耳豆腐汤有减肥作用吗

王志强 回答时间：2019-09-30

木耳豆腐汤有显著的减肥燃脂作用，原料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗。做法：1、先将水发黑木耳洗净，豆腐切成片。2、将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐，同炖10分钟，即可食用。