为什么苦瓜能减肥呢

wangwen 回答时间：2019-09-30

吃苦瓜是可以减肥的。凉瓜，又名苦瓜。相信大家都听过苦瓜减肥法，苦瓜内含的0.4％的高能清脂素在食用后，并不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位--小肠，通过 改变肠细胞网孔，阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收，从而加速体内小分子营养的吸收，又不参与人体代谢，无任何毒副作用，最终达到减肥效果。