夜尿多的人晚上吃梨好吗

罗正强 回答时间：2019-09-30

梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素，能提供纤维素和微量元素。还有一定量的蛋白质、脂肪等。能维持身体细胞的健康状态，梨还有利尿作用，夜尿频者睡前最好少吃梨，以免影响睡眠。