番茄怎么吃可以减肥

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番茄的热量不高，含有丰富的维生素C和番茄红素，所以减肥期间吃番茄适合加热了吃，而加热番茄，不一定要将其作成菜肴，只需将它切块、撒上细盐，再用铝箔纸包好放进烤箱烤6分钟，就是可口又燃脂的干烤番茄啰，这样能更好的保留番茄中的维生素。