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屁股尾骨疼痛你能下蹲

2019-09-29 女 | 30岁
回答(2)
头像 唐建兵 回答时间:2019-09-29

这个情况有可能是韧带或者肌肉损伤到,先用热毛巾敷两天看下情况
你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起,每天运动半小时,饮食清淡忌辛辣油腻,不要喝冷饮。

头像 廖元兴 回答时间:2019-09-29

你好,根据你描述的情况考虑局部软组织损伤引起的疼痛不适,可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗,疼痛厉害时适当口服消炎镇痛药,平时注意休息,睡眠久坐,饮食清淡,忌食辛辣油腻刺激性食物。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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