稍微一运动就出汗多怕热怕冷

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，根据你的症状描述，应该是体质虚，建议找正规中医把脉调理一下身体，平时生活中也多注意，多喝热水，少吃冷饮，注意保暖
以上是对“稍微一运动就出汗多怕热怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

中医认为阳加于阴则汗出，出汗虽为阴液外泄但却反应机体阳气的盛衰，气虚自汗出，阳气内盛则迫液外出，吃饭容易鼓舞胃中阳气，所以容易出汗，结合无力的情况，和怕冷怕热的情况考虑气虚营卫不和，建议饮食休息规律，多运动。