问题描述： 以前三四天上一次大便,大便正常,现在上大便费劲,结块,今天打的开塞露才
年轻人便秘主要还是与生活习惯和饮食习惯相关,建议平常可以多增加植物纤维摄入,多吃蔬菜和水果,食物中,香蕉、香油、蜂蜜均为较好的缓泻食品,急性期便秘,可以用开塞路、乳果糖、番泻叶等药物治疗,,如果平时讨厌吃蔬菜、水果,可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便,
高锡云
回答时间：2019-09-28