问题描述：每一个准妈妈都想生一个既聪明又漂亮的宝宝,那么在怀孕期间都要注意自己的饮食,怀孕吃什么能让孩子聪明呢?
吴静雯
回答时间：2019-09-27
每个孕妇都想自己的宝宝聪明，那么想要宝宝聪明可以从孕期开始食补，孕妈妈可以多吃一些富含蛋白质和叶酸等食物，如香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质，这些食物都可以有效的帮助胎儿的智力发育，因为胎儿智力发育好了，那么宝宝也就聪明了。
张芝芳
回答时间：2019-09-27
怀孕的时候孕妇在此期间应该适量多吃些付含有蛋白质的食物，这类食物可以保证胚胎的良好的分化以及发育，从而保证胎儿以后的正常生长发育，也可适当的食用一些核桃，核桃含有较高的亚油酸，是胎儿的大脑发育更好，也可以食用一些芹菜，强化骨质，有效预防缺铁性贫血。