问题描述: 我小时候受过家庭环境惊吓、外人惊吓,社交困难,与人交往有一种恐惧感,怎么办,
根据您所描述的情况分析,考虑目前有明显的心理障碍了,建议您尽快去当地的精神心理科就诊,在专科医生指导下结合全面的心理测试明确诊断,以便早期干预治疗,可以通过药物同时结合心理疏导治疗的,平时要加强自信心的锻炼,克服自卑心理,加强学习与人沟通的技巧,可以慢慢改善这种不良情况的,