长期抽烟喝酒对精子有伤害吗?

王涛 回答时间：2019-09-24

有抽烟喝酒的习惯会影响精子质量，烟酒中所含有的物质有杀精的作用，如果怀孕的话会影响宝宝健康。
建议您在备孕前三个月戒烟戒酒，生活规律，避免熬夜和劳累，避免接触有害有毒物质，多吃新鲜蔬菜水果及高蛋白饮食，适当运动，增强体质，保持心情舒畅。
以上是对“医生，你好。长期抽烟喝酒对精子有伤害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-09-24

你好，长期吸烟喝酒会造成精子质量低下，烟草中的尼古丁会严重影响精子质量
建议，禁忌烟酒，多吃高蛋白食物增加精子质量，如牛奶，鸡蛋，枸杞，蚕蛹等，注意休息，若是精子活力很低应去医院生育科进行检查确诊

王志强 回答时间：2019-09-24

长期抽烟喝酒对精子伤害很大，会影响精子的活力，降低精子数量及质量，增加精子的畸形率，从而使胎儿畸形率提高。因此只要是想要宝宝，最好是戒烟酒三个月到半年以上的。