问题描述：初二了,每天的睡眠时间6个小时,有事会多一点,有事会少一点,晚上睡觉经常要躺好久才可以睡着,在上课还经常想睡觉,就拿今天在上科学课来说,本来还是精神很好的,到讲到了一半,就突然脑子里怎么了,就想睡觉了,我自己是有意识的让自己不睡的,后老也怎么了,就睡着了,自己也不知道是怎么睡着的,然后上其他的想语文,数学,英语课也是的,数学是我最喜欢的,平是上课都是很有精神的,怎么就想睡,这样子是从上个学期的国庆节放假过去了之后就这样了,以前都不会的,目前才不多有7个月了吧
魏帅帅
回答时间：2018-02-01
你好，你说的情况与平时休息不好，睡眠质量不好有关系，学习是很耗伤脑力的，一定要保证充足的有质量的睡眠才好学习事半功倍的
主要是调理好睡觉的时间和睡眠质量，注意劳逸结合，若是睡觉不深睡不好，可以试试滋阴安神调理下，建议药物：柏子养心丸
以上是对“在上课老是想睡觉，很困。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世春
回答时间：2018-02-01
你好，这种情况不用担心的，平时要勤锻炼，做到生活有规律，劳逸结合即可。
建议你不用担心的，最好养成规律的生活即可，有其他问题及时咨询医生。
吴名波
回答时间：2018-02-01
你好，这种情况在中医看来是气血不足，阳气虚造成的。
建议平时不要熬夜，不要吃凉东西，可以尝试服用附子理中丸。