老是胃痛怎么办胃痛吃什么食物好

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胃痛是吃饭太快、暴饮暴食、饮食不规律、吃凉或烫的东西、和偏食导致的。这样容易导致幽门螺杆菌感染最终伤胃。茉莉花味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。吃苏打饼干治疗胃疼的原理是苏打饼干是碱性的食物，吃了之后可以在胃里中和胃酸，从而减轻胃疼的现象。

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胃痛大多是急慢性胃炎，十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤带酸味的水果或果汁以刺激胃液的分泌帮助消化。注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物。