问题描述:最近记忆力不是很好,是不是得老年痴呆了?
曾晓锋
回答时间:2019-09-24
人脑中含有大量的乙酰胆碱,记忆力减退的人乙酰胆碱的含量明显是减少的,钙可调节神经肌肉的兴奋性,维持心功能的正常活动,有利于改善老年人的认知能力。多外出走走晒太阳。因为阳光能促进神经生长因子,使神经纤维增长。每天接受阳光照射,至少能形成较好的睡眠模式,不容易忧郁。
张月玲
回答时间:2019-09-24
记忆力减退是痴呆早期最常见的症状。对当天发生的事不能记忆,刚刚做过的事或说过的话不记得,熟悉的人名记不起来,忘记约会,忘记贵重物品放何处。食物可增强记忆力,核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分,可营养大脑,促进细胞的生长,延缓脑细胞的衰弱进程。