问题描述：这几天便秘特别严重,每次上厕所真的是特别费劲,而且还会流点血,就是感觉吃的东西都不知道去哪儿了,根本就拉不出来,大便带血,便秘怎么办?我也喝一些润肠药根本就不管用
这个情况要注意的就是改为改变大便的习惯，一般在每天进行一次比较合适，否则就会导致便秘的可能，还有要注意的就是多吃纤维素高的饮食，比如芹菜，白菜，韭菜等，再有就是，每天坚持揉腹部百次，每天两次，有助于改善结肠蠕动性便秘的作用，必要时口服果导片缓泻处置。
