背部脊椎退化性变伴骨质增生该怎么办?

何伟文 回答时间：2019-09-24

这个没有好的治疗方法，在症状发作期可口服消炎镇痛药缓解不适，在缓解期要注意避免脊住负重，避免劳累，避免保持一个姿势长时间不动，可以做局部的热敷，泡热水澡等理疗方式，促进局部的血液循环，改善不适的症状。平时的饮食适当的增加蔬菜水果的摄入。