问题描述:我知道酒精会刺激到胃粘膜,但是有时候又不得不喝,在喝酒前吃点什么可以保护胃粘膜呢?
喝酒前可以吃一些碳水化合物,可以避免酒精对胃粘膜的伤害。在酒席开始时适量得吃一些碳水化合物类的食物,比如薯类、小点心、粥类有利于身体更好的消化食物。