问题描述：我上班坐着,平时运动少,感觉最近长胖了,吃什么蔬菜可以帮助减肥?
想减肥的朋友可以吃点什么蔬菜呢，日常生活中，我们可以适当的多吃这些蔬菜类：芦笋，西兰花，洋白菜，胡萝卜，芹菜，黄瓜，洋葱等等。
张月玲
回答时间：2019-09-24