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5岁宝宝生长慢怎么办

2018-02-01 男 | 5岁
回答(2)
头像 周兰媚 回答时间:2018-02-01

现实生活中,有许多妈妈不了解宝宝到底需要哪些营养,怎样才算全面;现在有些家长对营养有误解,认为加强营养就是多吃鸡鸭鱼肉,可以不吃或少吃粮食,她们不知人体新陈代谢需要大量能量,主要是从碳水化合物中获得的,只有在满足了能量消耗之后,蛋白质才能被用于建筑人体,在其他能量摄取不够的时候,蛋白质也只能当作普通能源被消耗,起不到建筑材料作用,宝宝生长就会缓慢,相反,过多蛋白质的摄入,不仅增加肝肾负担,而且易造成消化不良、便秘,会抑制孩子的食欲,有些孩子营养过剩后造成肥胖,容易引发性早熟,最终使身材偏矮,还有些孩子从小养成了偏食、挑食、厌食的习惯,微量元素常常因偏食而摄入不足,这都是影响孩子生长的不良因素,

头像 郑雯婧 回答时间:2018-02-01

营养 营养物质是身体成长的建筑材料,但人体又不是营养原材料简单的堆积组合,而是把原材料彻底分解直到分子水平,然后再按着每个人各自的“建筑蓝图”,构建一个全新的个体,这就对建筑材料(营养物质)有两个最基本的要求,一是充足,二是全面,

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