吃核桃能美容吗

王志强 回答时间：2019-09-23

核桃是很好的美容食品。在历代医书中对其美肤健身作用极为推崇，称其能“通经络，润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润”，清除皮肤色素沉着，防止皮肤老化，对唇甲无华，须发早白，面色萎黄等有特效。您可以每天吃点核桃，能够改善您的皮肤问题。