问题描述：血压增高了,有人建议我多吃莲子,说是能降血压,我就管用不?
夏季吃莲子可以静心，还有清心的作用，如果心情烦躁，吃点莲子对症状有所改善，而且还能降低血脂血压，也有减肥的作用，莲子所含生物碱有降血压作用。
曾晓锋
回答时间：2019-09-23