问题描述：我总会无缘无故有头晕症状,就担心会得心血管疾病,平时常吃红薯,会对心血管有益吗?
红薯当中含有丰富的膳食纤维以及多种有效成分，经常食用红薯还可以保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化，对心血管系统有一定的保护作用。
张月玲
回答时间：2019-09-23