吃土豆牛腩汤容易发胖吗

李小可 回答时间：2019-09-23

土豆牛腩汤容易引起发胖，虽然土豆与牛腩搭配炖制，口感良好，但不要喝这种炖制食物的汤，因为热量很高而且盐分也超高。光吃牛腩和土豆的话，可以每周食用3次，但每一次的量不能太多。