问题描述:海带里面含有碘,吃海带补碘的话是不是能帮助预防地方性甲状腺肿呢?
海带可防治地方性甲状腺肿,显著降低胆固醇。常食海带能增加碘的摄入、大量增加钙的吸收,有人认为这是具防癌作用的因素之一。对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用。