口干口渴吃什么可以缓解

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

总是口渴，可以喝一些蜂蜜雪梨水。取雪梨1-2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许冻开水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可食用。可缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。