男人多吃什么可以提高生育能力

罗正强 回答时间：2019-09-23

现代医学研究发现，男性精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。男性要孩子之前最好多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。也可以提高生育能力。