问题描述：听说在减肥的时候吃豆腐有特别多的好处,那豆腐究竟有什么减肥功效呢?
减肥期间吃豆腐能提高体质，并且还能补钙。豆腐因为高营养、高矿物质、低脂肪而深受减肥者的亲睐。豆腐中丰富的蛋白质含量让人有很强的饱腹感，更能提高新陈代谢功能。
张绍兰
回答时间：2019-09-23