肥胖的人能吃苹果吗

罗正强 回答时间：2019-09-23

胖人是可以吃苹果的，苹果是一种负卡路里水果，能帮助消耗热量，它含有的果酸可以促进体内新陈代谢，消耗掉体内多余脂肪。经常吃苹果可以帮助消化，治疗便秘，是首选的减肥水果。