问题描述：气血瘀滞体质,老是感觉姨妈下不来,下来后全身酸痛,尤其肚子,脸色苍白,平时多吃什么可以调理身体,缓解痛经?
榴莲性热可以活血散寒，对于缓解痛经有一定的效果，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品
邱悦婷
回答时间：2019-09-23