问题描述:爷爷有心脏病病史,我也遗传到了一点,现在心脏也不是很好,老是有心慌的情况,听说多吃葡萄干可以保护心脏?
葡萄干长期食用确实有助于减少心脏病的发生,葡萄干是多种抗氧化剂的组成物质的重要来源,而这些抗氧化剂进入身体之后能够有效的促进胆固醇的稀少,减少出现心脏病的可以能性。