感冒的人适合吃菠萝吗

高锡云 回答时间：2019-09-23

菠萝含有丰富的水分，多种矿物质以及人体所需的维生素，适当食用可以缓解感冒症状。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。 菠萝食用时应注意不要空腹暴食，要削净果皮、鳞目须毛及果丁，果肉切片后，一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用。