问题描述:刚刚怀孕了两个月,可是她今天早上吃了些豆浆稀饭,中午吃了些淡菜汤,后来晚上又吃了个皮蛋,到了晚上九点多,她的肚子开始隐隐作痛还呕吐,但是痛了一会就又不疼了,会不会是因为吃了什么不适合孕妇吃的东西啊?女人怀孕前后吃什么好呢?
在孕早期,孕妇常会出现恶心、呕吐等妊娠反应,尤以晨起时最为严重,这时应避免吃流食,可吃些体积小、含水分少的食物,如饼干、烤馒头片、烧饼等,杨教授建议,在孕早期,家属应该鼓励孕妇进食,即使呕吐,也不用紧张,可做做深呼吸、听听音乐,或到室外散步,然后再进食,进食后,最好卧床休息半小时,能使呕吐症状减轻,
2018-01-31建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.
怀孕初期因为胚胎还很小,你现在就是多休息,不要累着了,不要做剧烈运动,怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产,所以你行动一定小心.