问题描述： 十多年的病史,现在身体感觉疲劳,两侧太阳穴发紧,累,手心,心口窝热,想哭
张月玲
回答时间：2019-09-22
你好，根据你所描述的症状，类似于女性更年期综合症，中医认为属于肝肾阴虚、肝血不足兼有气滞
所以治疗上对养阴柔肝，疏肝解郁的方法，比如你可以吃点儿甘草、大枣、浮小麦、香附、川芎熬水喝。
熊平安
回答时间：2019-09-22
您好，这与心理因素有关，身体的疲倦会引起心理的不畅，而心理的不畅又会致使生理的更加疲倦，生理和心理互相影响，需要好好休息，缓解各种压力。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，保持健康的身心，减少不适的出现。