21岁男检测血压偏高

李小可 回答时间：2019-09-22

你好！根据你描述的病情，男，21岁，标准体重，138mmHg的收缩压超过正常范围130-90mmHg，偶尔一次，暂不处理，合理膳食继续观察血压变化。
注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食低盐低脂富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，保持体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。
以上是对“21岁男检测血压偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-09-22

您血压138/68，高压偏高一点，如起居规律，熬夜，抽烟、酗酒以及饮用刺激性的食物如，浓茶、咖啡，量血压前有运动等等都可以引起这种情况。不用担心，量血压前需要安静休息15到30分钟。您现在注意复查就行。
您血压138/68，高压偏高一点，如起居规律，熬夜，抽烟、酗酒以及饮用刺激性的食物如，浓茶、咖啡，量血压前有运动等等都可以引起这种情况。不用担心，量血压前需要安静休息15到30分钟。您现在注意复查就行。

曾晓锋 回答时间：2019-09-22

你好，根据你描述的情况，目前这个数字值是血压略微偏高一些，建议你可以观察看一下，可以连测几天看一下。
如果连测几天血压一直是这个值的话，建议你先首先要控制一下饮食，控制盐的摄入和油的摄入，每天有一定的运动量观察看一下，因为目前这个数值虽然偏高，但是是不需要用药的。

张月玲 回答时间：2019-09-22

根据您的描述，这种血压是正常的，可以在复测一次进行对比。
建议低盐低油低脂饮食，多吃菜保持大便通畅。平时注意多休息少熬夜，远离烟酒，适当运动，密切关注血压，必要时口服药物治疗。

熊平安 回答时间：2019-09-22

你好，根据你的情况来看，21岁男性测量血压为138/68，不能就确诊为患有高血压病的！
建议你多次不同日不同时测量血压均高于正常可以诊断为高血压病，血压高和饮食和当时的情绪有很大的关系，平时应低盐低脂饮食，适量运动，避免劳累
以上是对“21岁男检测血压偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-09-22

已详看病情介绍，正常血压在140/90以下即可，你目前血压基本正常的，血压跟很多因素都有关，比如劳累，激动，睡眠不足等情况。你可以监测下血压情况，继续观察即可。

张绍兰 回答时间：2019-09-22

血压在正常范围之内，但是有一些偏高，可能跟过度劳累熬夜，休息不好，抽烟喝酒都是有直接关系的，可以通过日常生活先调理一下，注意休息，保证睡眠，不要熬夜，低盐低脂饮食，戒烟限酒，多运动。