有腰椎盘突出,肌肉也痛

2019-09-22 男 | 31岁

问题描述：冬天可以在恒温游泳池游泳吗,游完后可以马上洗热水澡吗

回答（2）

张瑶 回答时间：2019-09-22

成功的话建议还是不要做洗热水澡，你从温水池子里出来之后，整个毛孔是一个收缩的状态，当然如果你又直接洗热水澡的话，毛孔又突然的增大，体内的寒气都会大大增加

黄文飞 回答时间：2019-09-22

你好，目前这种症状可以适当的去正规医院的骨科进行康复理疗，而且可以洗热水澡，这个没有问题，并且平时要多做户外运动，每天晚上热水泡脚，促进血液循环，另外，饮食上营养搭配合理，还要适当的补钙，避免久坐，祝你健康快乐

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。