每次洗头就要掉好多头发

张瑶 回答时间：2019-09-21

一般来说，每天脱落50到100根头发都属于正常的生理性脱发，每天脱落的头发不超过这个量，我们还会有相同数量的毛发生长，我们的头发处于一个动态平衡，但是如果每天脱落的头发都超过这个量，并且长此以往，那么如果看到你的头发已经出现明显的稀疏了，我们就叫做病理性脱发了，当然这也不是绝对的，有些朋友可能某几天一段时间，因为其他的因素、熬夜、暴晒、焦虑这些，在短期内每天脱落的头发超过100根，但是过了这个时期又恢复正常了，这个也不用担心。
多吃含蛋白质的食物：头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。如果是脱发的话，建议到医院就诊，明确诊断，对症治疗。
以上是对“每次洗头就要掉好多头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-09-21

根据你说的这个情况来说你这是典型肾虚的表现中医认为头发都是气血化生的。
建议你用中医药来补肾可以吃中成药金匮肾气丸家养血生发胶囊。平时多吃黑米，黑豆黑芝麻，等黑色食品。

张慧芝 回答时间：2019-09-21

根据您的身体出现了脱发的表现情况，考虑是气血不足，身体免疫力低下局部组织血液循环不良有关引起的毛囊损伤代谢不良症状，建议通过补益气血，活血化瘀，局部毛囊刺激的话，我进行调理身体。