肌肉粘连疼痛怎么治疗

张绍兰 回答时间：2019-09-21

你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的三角肌镇痛肩周炎无力不能用力，肌肉僵硬疼痛部位冰凉。
这种情况，是肩周炎的表现，建议你注意休息，适当活动肩关节，做旋转、爬墙运动，注意局部保暖防寒。可以热敷、理疗、中药熏洗，口服活血化瘀消炎止痛药物治疗。

魏帅帅 回答时间：2019-09-21

根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况，结合你的年龄，局部应该是肩周炎，没什么好办法彻底治疗
建议你不要担心纠结疑虑应该没什么很大问题，，但是不注意不行，一定要及时积极治疗，局部热敷，贴通络去痛膏，口服戴芬止痛，做一下红外线微博治疗，适当锻炼一下肩关节
以上是对“肌肉粘连疼痛怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2019-09-21

你好，根据你的情况可知三角肌阵痛，肩周炎，需要治疗，锻炼。
建议：平时注意休息，不要受凉，不要受累，不要熬夜，不要受压，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片，主要还是好好锻炼，拉拉单杠，爬爬墙，也可以理疗，希望能帮助你。

何伟文 回答时间：2019-09-21

你这种情况应该是筋膜炎造成的，应该和你以前进行大强度体育活动损伤以后引起的这种情况。
首先是要休息为主，还有就是需要局部保暖，可以带一个护肩也可以吃点活血化瘀的药物，还可以吃点非甾体类的消炎药还有就是可以试试中医的理疗，按摩，热敷，拔罐，针灸等治疗。

张瑶 回答时间：2019-09-21

你好！根据你的病情描述，建议局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免局部着凉。在医生指导下进行局部功能锻炼。
避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物，适度补钙，多晒太阳。练习爬墙或练单杠。循序渐进，不要急于求成。口服活血化瘀药物。祝你早日康复！不适随诊。

黄文飞 回答时间：2019-09-21

根据你所叙述的情况考虑肩周炎，建议去当地市级公立医院骨外科行局部封闭治疗，疼痛缓解后功能锻炼恢复肩关节功能。
根据你所叙述的情况考虑肩周炎，建议去当地市级公立医院骨外科行局部封闭治疗，疼痛缓解后功能锻炼恢复肩关节功能。
以上是对“肌肉粘连疼痛怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-09-21

你好，这种情况药物治疗没有很好的办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。
主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动胳膊，有利于缓解肌肉疲劳。

wangwen 回答时间：2019-09-21

你好，你说的这个情况就是肩周炎的表现了，你不用过于担心焦虑的，建议你暂时注意休息，多活动活动肩关节，注意肩关节的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。