问题描述： 总是无意识的多想,担心一件很久之后不一定会发生的事情,有压力的话我不是很喜欢去倾诉,而是自残,感觉在肉体疼痛中心里疼痛会轻点.有时候会失眠.总是莫名想哭.
廖元兴
回答时间：2019-09-21
根据你的情况，应该到正规医院的精神卫生科做心理咨询，心理咨询师给你通过心理疏导或少量的用药，相信你很快会康复的，一定要保持心态平和，心情舒畅
根据你的情况，应该到正规医院的精神卫生科做心理咨询，心理咨询师给你通过心理疏导或少量的用药，相信你很快会康复的，一定要保持心态平和，心情舒畅
以上是对“就.一些心里问题..求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
回答时间：2019-09-21
您好考虑是植物神经功能紊乱，心理疾病引起的失眠等，与想得多，心情不好有关的
可以服用谷维素，刺五加，安神补脑液治疗，避免劳累情绪激动，不要想太多，保持心情舒畅，必要时到医院找心理医生咨询看看。
胡世春
回答时间：2019-09-21
你好，估计是有一种抑郁的倾向，建议你可以去看看精神心理科的医生，要多参加一些体育活动，多和人沟通，进行一些适当的宣泄，必要的时候还要使用一些药物的介入治疗。