怀孕可以吃咸鸭蛋吗

赵雅 回答时间：2019-09-21

怀孕后尽可能的补充多方面的营养，可以吃咸鸭蛋的，但是不能吃的太多。咸鸭蛋含有蛋白质、微量元素，吃了以后可以增强孕妇体质，还有助于宝宝发育。但是咸鸭蛋是用盐腌制的，含有亚硝酸盐，吃多了对身体有副作用，容易引起癌症。另外咸鸭蛋比较咸，如果孕期有高血压，最好不要吃。

李娜 回答时间：2019-09-21

怀孕后能不能吃咸鸭蛋，要看孕妇本身的体质，如果患有高血压，尽量避免吃太多腌制的食物，包括咸鸭蛋。咸鸭蛋含有丰富的优质蛋白、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等微量元素，对于促进胎宝宝的生长发育非常好。怀孕期间可以适当吃，不能吃太多。