问题描述：平时自己比较喜欢吃肉,尤其是羊肉,最近怀孕了,不知道吃羊肉对胎儿有没有影响,孕妇吃羊肉好吗,
吴静雯
回答时间：2019-09-21
羊肉属于动物性食物，营养价值高，含有丰富的蛋白质。羊肉内含有利于孕妇及胎儿生长发育的物质，只要按正常饮食习惯食用，对孕妇及胎儿是无害的。但是要注意的是：羊肉性温产热量高，所以孕妇不易食用过多，以免助热伤阴，引起身体不适。
张芝芳
回答时间：2019-09-21
在怀孕期间羊肉也是可以吃的，孕妇在吃羊肉的时候最好同时再吃一些清淡的蔬菜，多喝水，适量的增加水果的摄入量，以减少吃羊肉可能引起的不适。吃羊肉的时候一定肉要煮熟透。孕妇冬天常吃羊肉，不仅能够起到御寒的作用，而且还可以保护胃肠道帮助消化。