你所说的这情况是性功能下降，与个人的心态有关。
关键在于自己的调整。应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。
您好这位朋友，这种情况考虑前列腺炎的表现，泌尿科看
建议你营养均衡，劳逸结合，氧氟沙星，前列康等治疗，祝您健康
问题描述：跟女朋友脱光衣服亲热不能自主勃起,硬不起来,平时搂搂抱抱的时候,阴茎流出液体,每次弄硬的时候戴套时就软了,有多年手淫史,才24岁……
你这样应和长期的手淫有关系，应注意日常的保养，多喝汤忌辛辣，吃一些蔬菜水果比较好的
应注意按时睡眠，调养气血很重要，按时睡眠，调养生活的习惯，可以用右归丸，左归丸等药物
考虑是手淫造成的肾虚。建议戒除手淫的习惯，
可服中成药六味地黄丸来调理，吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。
以上是对“跟女朋友亲热不能自主勃起硬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！