立秋可以穿厚衣服吗?

高福玲 回答时间：2019-09-20

你好！立秋了，可根据自己的体质看是否穿厚衣服，如怕冷的阳虚体质，可以穿的厚些，阴虚体质的，可以穿的少些。
建议可根据自己的体质选择穿厚衣服或薄衣服，不要介意别人怎么说，但不要穿的过厚，给身体一个适应凉的过程。

张绍兰 回答时间：2019-09-20

你好，，立秋了，你.问可以穿厚的衣服吗？穿的太厚怕别人说。
你好，立秋啦，天气逐渐变冷，建议根据季节变化及时增减衣服，如果自己感觉到冷，增衣服保暖是正常现象，不要穿的很厚，这天气如果穿的很厚时又感到热，适当增加衣服就可以了。

魏帅帅 回答时间：2019-09-20

你好，你是说你可以穿厚衣服的情况，这种情况要看自己身体的体质，感觉到冷就需要穿厚点的衣服。
建议你说的这种情况要看自己的感觉，自己感觉到身体冷就是需要穿厚点的衣服，要保证自己不冷才行，不要管别人怎么说，自己的身体最重要。

李小可 回答时间：2019-09-20

您好，希望我的回答能帮到您。立秋可以穿厚衣服。因为每个人体质不一样，有的人寒性体质，怕冷。不用在意别人的看法，自己不冷，舒服就行。
建议您，合理饮食，均衡营养，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果，积极参加体育锻炼，增强身体素质，不要熬夜早睡早起。祝健康

何伟文 回答时间：2019-09-20

你好！由于个人的体质不同，对寒凉的敏感程度不同，可根据自身的情况及时增加衣物，避免感冒。
建议根据气温的变化及时增减衣物。避免穿着太厚以免出汗感冒。平时规律作息，均衡饮食。积极锻炼提高机体抵抗力。
以上是对“立秋可以穿厚衣服吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2019-09-20

你好，立秋以后天气立马变凉了，早晚温差很大，应该多穿一些厚一点的衣服来预防感冒的发生。
只要自己穿在身上很暖和，不冷就可以，管其他人说什么。自己舒服暖和就好呗。

黄文飞 回答时间：2019-09-20

你好，根据你的情况，立秋了天气是开始凉了，你可以把里面的衣服穿厚一点，外面在穿外套就可以了。
建议你可以适当运动，锻炼身体，增强免疫力，也可以晚上用热水多泡泡脚，如果你实在是冷，是可以穿厚一点的。

张慧芝 回答时间：2019-09-20

你好，正常来讲，穿什么衣服医生是管不了的。医生说治病的。什么天气穿什么衣服，要根据温度来定，这个一般都能掌握的了。如果实在不行，你就咨询一下爸爸妈妈。

罗正强 回答时间：2019-09-20

你好看了你的病情描述这种情况。立秋说明天气逐渐转凉。特别是早晚要多加衣服了。避免受凉引起感冒不适。自己感觉舒服就可以了。没有谁会笑话你。应注意自已照顾好自已。希望我的建议可以帮到你。
以上是对“立秋可以穿厚衣服吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-09-20

你好，爱美之心，人皆有之，随着温度适时加减衣服即可。不可因为年轻抗冻少穿衣服，尤其是关节部位。比如膝关节，很容易落下毛病。捂不过来。有年轻人冬天穿漏踝衣服，看起来很美，将来受害的是自己。祝你好运

张莉莉 回答时间：2019-09-20

那么立秋时人们怎么穿衣才好呢？立秋穿衣遵循春捂秋冻原则。
我国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病”的养生保健谚语。因此，秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄，阳气内收”的需要，适当地冻一冻。
同时，保健专家提醒，“秋冻”不能简单地理解为“遇冷不穿衣”。初秋，暑热未尽，凉风时至，当天气骤然变冷时，适当地增衣是必要的，否则不但不能预防疾病，反而会招灾惹病。“适当增衣”以让自己略感凉而不感寒为宜，而不是穿得暖暖和和、裹得严严实实。“秋冻”的另外一层意思是，晚秋可适当拖延增加衣服的时间，但要以自己能接受为限度。