洁癖严重了怎么治疗能好了

彭丽霞 回答时间：2019-09-20

洁癖是指将正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥所谓的不洁之物,属于强迫症的一种,治疗主要是药物治疗配合心理治疗,平时不要回避自己的症状,调整好自己的心态,克服心理障碍强迫自己去接触一些自己认为不干净的东西,然后你慢慢就会发现其实并不是你想象的那么脏,时间久了就可以克服洁癖,另外要保持乐观愉快的情绪,长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情,