有高血压,血管比较细

李小可 回答时间：2019-09-19

根据你说的情况，皮肤的血管比较隐蔽，不好找，可能跟以下因素有关，第一，皮下脂肪丰富，就是你比较胖，嗯第二，缺乏锻炼导致皮下脂肪堆积，然后静脉比较灰溜较细。还有就是有时候和地区差异有关系寒冷地区外周静脉就比比温热带的人血管，嗯比较隐蔽，热带的人，厄静脉比较丰富容易找。
对你的建议就是，第一加强体育锻炼，嗯让自己的活动量增大，尽量的参加一些重体力活动，嗯让自己的锻炼强度增强，可以增加循环血量，可以促进血管发育，第二需要减肥，而减肥目前无非有两种形式，一是通过体育锻炼，加强增强体力劳动，增加活动量2主要还是控制饮食，少吃肥甘油腻的东西，多吃青菜蔬菜。

何伟文 回答时间：2019-09-19

从你描述的情况来看，每个人的血管粗细不同，有的时候血管受饮食和饮水的影响。
比如有时候你去打针输液之前没有喝水或者是没有吃饭，就容易导致血管过瘪，这个也是有一定影响的。
以上是对“本人有高血压，血管比较细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-09-19

你好，根据你的叙述考虑由于你是女性，血管细是很正常的，不要担心，目前没有办法增粗血管，老了没有多大影响的，
建议多喝水，饮食规律，少量多次，不要吃辛辣刺激油腻食物，希望我的回复对你有帮助

张月玲 回答时间：2019-09-19

这个没有什么任何办法让让血管变粗的。有高血压的这种情况下，一定要控制血压，吃一些降压的药物，在服用降压药的同时，一定要注意控制饮食，坚持锻炼身体。避免紧张的情绪。