一年了,都是晚上睡不着白天睡一会,每天

2019-09-19 保密 |

问题描述：一年了,都是晚上睡不着白天睡一会,每天24小时睡五个小时就不困了,很无奈,自己也试过调理,但是没用,想用安眠药试一下,合肥哪里有卖安眠药的,多少钱,一次吃多少

回答（1）

唐建兵 回答时间：2019-09-19

你提供的情况是失眠入睡困难,不建议长期服用安眠药对身体不好,根据你提供的情况,建议平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,有利于睡眠,睡前可以喝一杯牛奶,听听优美的音乐,可以口服安神补脑液,也可以去正规公立医院的中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药做针灸治疗效果好,

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