备孕期我要注意什么?

廖元兴 回答时间：2019-09-19

你好，可以调节一下酸碱性，当然这个也不是一个人能决定的，双方必须共同努力，生男生女都一样。卵子质量不好也是会怀孕的，只不过怀孕几率比其他普通人的几率低一些，我建议你做个详细的检查，可以通过改善卵巢功能，来改善卵子的质量。
孕前需要吃三个月的叶酸片，同时多吃点高蛋白的食物，牛奶，益生碱，豆制品等等碱性食品。如果还是出现卵子质量不好的话，要去正规三甲医院进行检查，然后在医生的监督下进行治疗。

吴名波 回答时间：2019-09-19

你好亲，你卵泡发育不好，可以多吃一些五谷杂粮、种子类食物。
你还可以服用一些药物促进卵泡发育，比如五子衍宗丸、麒麟丸、参茸补肾片等，至于性别问题，多和男性精子质量有关系。

胡世春 回答时间：2019-09-19

卵子质量不好，这个需要检查女性激素六项，看看激素状态，本质的就是通过激素调整治疗，其实，食物的作用不大
如果想要男孩或者女孩，可以通过饮食或者酸碱平衡调整一下，有一定的作用，但是作用效果因人而异，而且也不是说100%的精准，一般来说，碱性饮食，利于y精子的游动，利于生育男孩

李小可 回答时间：2019-09-19

你好，如果卵子发育不好的话，可以吃补佳乐，黄体酮调理，并且做阴道B超监测。
平时多吃含有豆类的食物。营养丰富，睡眠充足，增加身体的抵抗力，忌吃辛辣油腻食物，垃圾食品。
以上是对“备孕期我要注意什么？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-09-19

你好，在备孕之前，如果说你月经不规律，排卵不正常，那你要根据激素水平的情况，建议药物治疗，饮食方面你可以多吃一些豆制品，可以有利于雌激素的补充，利于卵泡的发育。
只要打算要孩子，要提前三个月吃叶酸，两个人都要做好日常生活方面的调节，多锻炼身体，不熬夜，保持良好的心态，到计划生育服务妇幼保健站做免费的孕前优生检查。尽量的不要到公共场所，避免有病毒或细菌交叉感染。不要接触狗猫放射线，农药等有毒有害的物质。

张瑶 回答时间：2019-09-19

你好，如果是在备孕期间口服叶酸等待自然怀孕就可以了，如果卵子质量不好的话，需要监测卵泡的大小，进行性生活。
备孕期间生男孩女孩，这个都是一个自然规律，并不能有性别的调理，所以你的这个情况，不管是生男孩儿，女孩儿都是一样的需要符合自然规律。