问题描述：宝宝断奶后怎么回奶, 刚给孩子断奶,这两天涨的很厉害,也很疼,不敢挤也不敢碰,晚上也睡不好,孩子还总要吃,真是痛苦啊,怎么回奶呢,有什么良策?要持续多久啊?
回奶时任乳房胀满,疼痛,经一周左右,便可胀回,在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间,
指导意见:
建议您在回奶的时候使用麦芽水辅助回奶,这样可以缩短回奶时间,减轻回奶的痛苦,
在回奶时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回,在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间,
胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物,根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳,然后可用药物方法阻止乳汁分泌,
一、 服用维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天,（适用于哺乳开始后和断奶前）
二、 用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天,（适用于产后早期和断奶前）
三、 口服乙芪酚,每次3至5毫克,每日3次,连服5天,（适用于产后一两天,尚未大量泌乳前）
有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了,这时可以不必服用任何药物,让奶水自然停止分泌即可,但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块,用手触摸时可以感觉得到,不必担心,一般情况下,这些奶块过一段时间会自然吸收的,
