问题描述：刚刚剖腹生完孩子,看目前的身材跟之前的差距,决心要减肥,但是多久之后可以呢?
2-3个月后就可以正常运动了,不过别过于激烈,另外还要配合饮食来达到减肥的目的的,平时多吃水果和蔬菜,多喝水,多吃粗粮,不吃油腻食品,祝您健康,
伤口恢复好愈合的时候,您可以在床上或者室内做简单运动的,2个月后您就可以跑步了,
