问题描述：怀孕期间吃什么食物可以不可以有效的防止恶心呕吐?
戴以萱
回答时间：2018-01-28
您好!恶心呕吐是正常的早孕反应,一般在怀孕40天左右出现,在怀孕12周左右自动消失,部分人反应较重,可以根据自己喜欢的口味进行调解,怀孕也有可能出现饮食习惯的改变,可以选择自己喜欢吃的食物,少量多餐,一般来说吃点带酸味的如杨梅等可以刺激食欲,用维生素B6在一定程度上可以止吐
赵雅
回答时间：2018-01-28
妊娠呕吐建议多吃酸味食品,能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状,减少恶心、呕吐,也能增加食欲,增加营养,可以选用西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果